Записаться на курс

Легкая беременность
и роды как по маслу
Ступень 1

Первый курс подготовки к беременности и родам
для женщин, живущих "в перерыве между совещаниями".
"Легкая беременность
и роды как по маслу"

Ступень 1
Курс
Первый курс подготовки к беременности и родам
для женщин, живущих "в перерыве между совещаниями".

Это курс для женщин, которые хотят
  • Зачать здорового малыша
  • Легко выносить
  • Иметь максимально естественные роды
  • Сохранить свое тело и хорошее эмоциональное состояние
  • Остаться привлекательной женщиной и продолжить карьеру и бизнес

Курс от мамы 5 детей станет для вас стратегией и тактикой подготовки к беременности, если:

  • Вы устали слушать от «умников», что старородящим женщинам после 25 сложно: кости не разойдутся, сама не справишься, годы не те, гормоны не те, сложно не спать. Это напрягает и нервирует.

  • Вам страшно проходить через естественные роды, поскольку вы плохо переносите боль во время месячных.
  • Вы хотели бы иметь ребенка, но опасаетесь, что на карьере, личной жизни, себе как женщине придется поставить крест.
  • Вы планируете беременность после 30 и вам хотелось бы подготовиться к этому этапу своей жизни максимально.
  • Вы хотите, чтобы ваше тело максимально гармонично прошло через все этапы беременности, родов и послеродового восстановления, но не знаете, что вы можете делать для этого прямо сейчас.
  • Вы никак не можете забеременеть, хотя медицинских предпосылок к бесплодию нет. Вы постепенно зацикливаетесь на результате секса, а не на удовольствии от процесса.
  • Вы любите научно и осознанно подходить ко всему в своей жизни, предпочитаете не наступать на грабли там, где этого можно избежать и хотите иметь четкий пошаговый план подготовки.
Послушайте, что говорит Анастасия о курсе

Существует много школ, которые готовят вас к родам. Они предназначены для уже беременных женщин.


Я предлагаю начать ГОТОВИТЬСЯ еще ДО беременности, поскольку многие упражнения нельзя выполнять во время беременности.


Сделайте свой первый правильный шаг!


Изучите стратегию и тактику вопроса. Начните готовиться прямо сегодня и вы не только освободите свою голову от навязанных извне «глупостей», вы заполните ее «правильными» знаниями, которые помогут в нужный момент.

А уж как помогут правильные умения и словами не описать!

Курс
Легкая беременность и роды как по маслу
Ступень 1

Будет вам полезен, если вы хотите:

Зачать здорового и счастливого ребенка.
Момент зачатия и ваше состояние в нем очень многое определяют в его судьбе
Подготовиться к комфортным родам
Подготовить промежность к максимально безболезненным родам
Избавиться от всех сопутствующих страхов
Двигаться в новое легко и уверенно
Родить здорового малыша
И сделать это максимально комфортно
Сохранить прекрасную форму
И хорошо себя чувствовать после родов

В результате у вас появится полное понимание того:

· куда двигаться

· и как

Вы получите знания, которые стали моим позитивным опытом и опытом сотен клиенток и которые помогут вам войти в материнство легко.

И далее вы сможете продолжить свое движение самостоятельно или с моим сопровождением.

Что входит в курс:
Урок 1

Как 9 месяцев ДО ЗАЧАТИЯ влияют на судьбу и здоровье ребенка
  • Как, родив ребенка, остаться в строю, сохранить прекрасную физическую форму, отношения с мужем и продолжить жить полноценной жизнью
  • Пол ребенка. Планировать? Влияние ожиданий на жизнь ребенка
  • Кто зачинает легко, а кому зачатие дается сложно?
  • Фаза программирования. О чем нужно знать будущим родителям. Как 9 месяцев до зачатия влияют на судьбу и здоровье ребенка
  • Очищение организма простой 10 дневной макробиотической диетой как важный фактор подготовки к зачатию. Нормализация флоры, исцеление ЗПП, очистка крови – факторы зачатия здорового малыша
  • Всем ли парам нужны дети?
Урок 2

Практика оздоровления репродуктивных органов

  • Связь между фертильностью и красотой
  • Практика для оздоровления репродуктивных органов. Работает как на зачатие так и на исцеление имеющихся гинекологических заболеваний
  • Мифы про роды, которые мы берем из кино
  • 3 правила гармоничных родов: умение расслабляться, умение тужится, эластичные, поддающиеся растяжению мышцы. Как к этому прийти.
Урок 3

Профилактика разрывов, тренировки и ответы на ЧАВо
  • Анатомия тазового дна. Связь мышц тазового дна с диафрагмой
  • Тужение в родах. Механика и влияние на тазовое дно.
  • «Пукание» вагалищем в сексе – результат вакуума и слабых мышц. Что делать?
  • Почему рожавшие «подисывают» во время бега, прыжков и кашля
  • Профилактика разрывов: координация между работой мышц тазового дна и диафрагмой
  • Профилактика разрывов: тренировка мышц тазвого дна для повышения эластичности
  • Чем тренировать мышцы тазового дна
  • Контроль расслабления= Тренировка расслабления= залог безболезненных родов. Как научиться расслабяться
  • Как раскачать репродуктивную функцию и включить в организме режим «весна»
  • Как научиться тужиться до беременности
  • Как обезопасить свои тренировки и не навредить здоровью
  • Массаж влагалища – профилактика разрывов
Урок 4

Практика для координации мышц тазового дна и живота.
Практика для координации мышц тазового дна и живота.
  • Поможет осознать мышцы тазового дна, увидеть взаимосвязь между их работой и работой мышц брюшного пресса.
  • Поможет разделить полностью работу мышц тазового и мышц пресса, что является необходимым умением в потужном периоде родов.
Урок 5

Прорабатываем страхи и как восстановить живот после родов.
  • Эмоции и их значение в жизни человека. Зачем нужны страх, гнев и печаль.
  • Страхи в родах и вокруг них: рациональные и иррационаьные.
  • Работаем со страхом:
  • Боли в родах
  • Что-то пошло не так
  • Подцепить инфекцию
  • Испортить грудь и фигуру
  • Няня будет хуже справляться с ребенком, чем я. Не могу пустить чужого человека в дом.
  • Как восстановить живот после родов. Почему качание пресса может навредить здоровью. Гимнастика, которую следует освоить до беременности.
  • Сопровождение в родах. Кто и зачем. Нужен ли муж (отец ребенка).
  • Эффективная практика для работы со страхами, необходимая для подготовки к гармоничным физиологичным родам.
Урок 6

Как родить малыша с благоприятной судьбой.
  • Энергетическая составляющая секса во время зачатия ребенка. Ее влияние на судьбу ребенка.
  • Как родить здорового и счастливого малыша с благоприятной судьбой.
  • Что мы можем сделать прямо сейчас и что нужно понимать будущим родителям.
Как проходит обучение на курсе
Зарегистрируйтесь
Для этого заполните форму регистрации курса.
Оплатите курс
Оплата банковской картой. После оплаты вам на почту и телефон придет доступ к курсу.
Начните обучение
В течение дня вам в чат-бот начнут поступать учебные материалы.
Будьте активны
Во время учебы вы можете связываться с куратором курса, задавать вопросы и получать консультации
Пройдите итоговое тестирование
По окончании курса вы пройдете тестирование для закрепления пройденного материала.
Станьте участником закрытого сообщества будущих мам
Где мы помогаем и поддерживаем друг друга на пути к счастливой бременности и успешным родам.
Об авторе курса
Анастасия Власова

  • Сертифицированный инструктор Системы Вагитон
  • Тренер для тренеров по Имфитнесу
  • Сертифицированный сексолог
  • Психотерапевт по системной семейной терапии
  • Коуч международного Эриксоновского университета
  • 11 лет стажа преподавания имфитнеса (вумбилдинга)
  • Автор 7 обучающих программ в сфере имфитнеса, отношений и психологии

А еще
  • Мама 5-ти детей
  • Жена и счастливая женщина
Специальные условия
скидка 80% только 3 дня
КУПИТЬ КУРС

Записаться на курс


"Легкая беременность и роды как по маслу"


Ступень 1


со скидкой 80%
  • 6 уроков
  • Доступ к материалам курса
  • Бесплатная консультационная поддержка в чате
  • Очень привлекательная акционная цена со скидкой 80%
  • Уникальный опыт мамы 5 детей и эксперта по восстановлению после родов
  • Ваша уверенность, избавление от страхов и здоровый, счастливый малыш с благополучной судьбой!

95 € (цена без скидки)



19 €

скидка 80% действует только 3 дня



Оплата в гривнах по курсу НБУ

19
€
95
€
КУПИТЬ КУРС
Что будет после того, как вы пройдте этот курс
Будете чувствовать себя спокойно и уверенно! Теперь вы знаете все, что нужно.
У вас появится ясность и понимание что делать, как и когда. Это называется план.
Вы поймете как вам приготовиться к беременности, сколько для этого потребуется времени, что нужно будет сделать вам и вашему мужчине.
Избавитесь от страхов, тревог и мифов, связанных с беременностью и родами. Теперь вы с легкостью распознаете где правда, а где ложь среди сотен мнений и рекомендаций в интернете и от знакомых.

Закрываете страницу или идете с нами?


Можно выбрать любой вариант. Ничего плохого не произойдет, если вы закроете эту страницу. Просто ничего не изменится. Вопрос, с которым вы сюда пришли так и останется не решенным.
‌
‌Или вы сделаете шаг навстречу себе, своим желаниям и потребностям. И так, шаг за шагом, в комфортном для вас темпе, вы избавитесь от своих диагнозов и станете здоровой!
‌
‌Возможно все! Сделайте свой первый шаг ⤵️
Анастасия Власова
автор курса
Специальные условия
скидка 80% только 3 дня
КУПИТЬ КУРС

Записаться на курс

"Легкая беременность

и роды как по маслу"

Ступень 1

со скидкой 80%

19 €


Оплата в гривнах по курсу НБУ

19
€
95
€
КУПИТЬ КУРС